<span style="font-size: 13.5pt; font-family: Tahoma;">Sigarayla Savaşanlar Derneği Nevşehir İl Temsilcisi Şahin Güneş yaptığı açıklamada, Ramazan ayında orucun tutulmasıyla birlikte 17 saat sigara içilmediğini belirterek, <br /><br />?Sigara içme isteğinizi baskı altında tutuyorsanız, bu baskıyı hayat boyu devam ettirebilirsiniz. Tiryakiler Ramazan ayını iyi değerlendirerek, bu zararlı alışkanlıklardan kendilerini arındırmalıdır. <br /><br />Az bir gayretle iftar sonrası bazı zararsız şeylerle oyalanmak, yavaş yavaş su içmek, sigarayı sizlere hatırlatan ve içmeyi tetikleyen kahve, çay gibi içeceklerden uzak durmak, sizi bu bağımlılıktan uzaklaştırır? dedi. <br /><br />Manevi olarak ruhtan, fizyolojik olarak da gayret ve iradeyle, vücuttan sigarayı arındırmak gerektiğini ifade eden Güneş, ?Oruçlu iken çevremizdeki, insanların sigara içmemesi ayrı bir şans.<br /><br />Çünkü çevremizdekiler, sigara içerlerse sigara bağımlısının da sigara içme isteği tetiklenir. Oruç insanlara sabır öğretir. Sabırlı olmayı öğrenen sigara içmeyi de bırakabilir. <br /><br />Oruç insanlara nefis terbiyesini öğretir. Nefis terbiyesi kötü alışkanlığı bırakma ilacıdır? diye konuştu.<br /><br />Sigarayı bayramda misafirlere ikram etmenin, onlara yapılan en büyük saygısızlık ve kötülük olduğunu vurgulayan Güneş, <br /><br />?Hem dostlara bayramda sigara ikramı, örf ve adetlerimize de aykırıdır. Lütfen dostlarımızı zehirlemeyelim. <br /><br />Ramazan ayının faydalarından yeteri kadar faydalanalım, sağlığımızı egemenliğinden kurtaralım? dedi.<b> Haber: Alpaslan KÖRÜKCÜ</b></span><p class="MsoNormal"><span style="font-size:13.5pt;font-family:Tahoma"> </span></p>