Next
Nevşehir Belediyesi, kent genelinde spor kültürünü yaygınlaştırmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek amacıyla kadınlara yönelik pilates dersleri düzenliyor.
Kayaşehir Spor Salonu’nda gerçekleştirilecek programla vatandaşların düzenli fiziksel aktiviteye katılımlarının artırılması, hareketli yaşam alışkanlığı kazanmaları ve günlük hayatın stresinden spor yaparak uzaklaşmaları hedefleniyor.
Pilates dersleri 3 Ağustos 2026 tarihinde başlayacak ve 31 Ağustos 2026 tarihinde sona erecek. Katılımcılar için iki farklı saat seçeneğinin sunulacağı program, pazartesi, çarşamba ve cuma günleri gerçekleştirilecek.
DERSLER İKİ GRUP HÂLİNDE YAPILACAK
Kayaşehir Spor Salonu’ndaki pilates eğitimlerinde yoğunluğun azaltılması ve katılımcıların programdan daha verimli yararlanabilmesi amacıyla iki ayrı grup oluşturuldu.
Birinci grubun dersleri saat 18.00 ile 19.00 arasında, ikinci grubun çalışmaları ise saat 19.00 ile 20.00 arasında yapılacak.
Her iki grup da pazartesi, çarşamba ve cuma günleri uzmanlar eşliğinde pilates çalışmalarına katılacak. Akşam saatlerinde düzenlenecek derslerin, gün içinde çalışanların da programa katılabilmesine imkân sağlaması bekleniyor.
SAĞLIKLI VE HAREKETLİ YAŞAM HEDEFLENİYOR
Pilates esneklik, denge, koordinasyon ve kas gücünün geliştirilmesine katkı sunan egzersiz türleri arasında yer alıyor. Nevşehir Belediyesi tarafından hazırlanan programla vatandaşların güvenli bir ortamda spor yapmaları ve fiziksel aktivitelerini düzenli hâle getirmeleri amaçlanıyor.
Kayaşehir Spor Salonu’nda (Kapadokya Mahallesi, Akın Sokak. No: 13) düzenlenecek pilates dersleri hakkında ayrıntılı bilgi almak isteyen vatandaşlar, (0384) 502 01 88 numaralı telefon üzerinden yetkililerle iletişime geçebilecek.
