Next
Nevşehir İl Sağlık Müdürlüğü Konferans Salonu'nda gerçekleştirilen programda, Nevşehir Devlet Hastanesi Geriatri Uzmanı Uzm. Dr. Ezgi Pınar, "Yaş Alırken Unutmamak: Beyin Sağlığını Korumak Mümkün mü?" başlıklı sunumuyla sağlık çalışanları ve vatandaşlarla bir araya geldi.
Seminerde yaşlanma sürecinde beyin sağlığını etkileyen faktörler, bilişsel fonksiyonların korunması ve unutkanlık riskini azaltabilecek yaşam alışkanlıkları hakkında kapsamlı bilgiler verildi.
BEYİN SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN BU ALIŞKANLIKLARA DİKKAT
Programda, yalnızca ileri yaşlarda değil, yaşamın her döneminde beyin sağlığını korumanın önemine dikkat çekildi. Uzmanlar, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hafıza ve bilişsel fonksiyonlar üzerindeki olumlu etkilerini anlattı.
Seminerde özellikle dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite, kaliteli uyku, zihinsel egzersizler ve sosyal etkileşimin beyin sağlığını destekleyen en önemli unsurlar arasında yer aldığı vurgulandı.
Katılımcılara, günlük yaşamda uygulanabilecek basit ancak etkili öneriler sunularak, beyin fonksiyonlarının uzun yıllar korunmasına katkı sağlayacak yöntemler hakkında bilgilendirme yapıldı.
SAĞLIKLI HAYAT SAATLERİ NEVŞEHİR'DE YOĞUN İLGİ GÖRDÜ
Sağlık Bakanlığı tarafından 81 ilde eş zamanlı olarak yürütülen Sağlıklı Hayat Saatleri programının üçüncü etkinliği kapsamında gerçekleştirilen seminer, sağlık çalışanları ve vatandaşlardan yoğun ilgi gördü.
Katılımcılar, uzman hekime merak ettikleri soruları yöneltme fırsatı bulurken, program interaktif bir atmosferde tamamlandı. Seminer, soru-cevap bölümünün ardından çekilen toplu hatıra fotoğrafıyla sona erdi.
Yetkililer, toplumda sağlıklı yaşlanma bilincinin artırılması ve beyin sağlığının korunmasına yönelik farkındalık çalışmalarının önümüzdeki süreçte de devam edeceğini belirtti.
