Alzheimer hastalığından korunmanın yolları

Nevşehir’de sağlık hizmetlerinin etkinliği değerlendirildi

İçeriği Görüntüle

İl Sağlık Müdürlüğü, Alzheimer hastalığının unutkanlıkla başladığını, günlük yaşamı etkileyen ilerleyici bir beyin hastalığı olduğunu vurguladı.

Dünyada milyonlarca insanı etkilediğini ve giderek arttığını aktaran Müdürlük, risk faktörlerinin ise hareketsizlik, sigara, alkol, obezite, diyabet, hipertansiyon, depresyon ve ileri yaş olduğunu belirtti.

ALZHEİMER’DEN KORUNMA YOLLARI

Korunmak için ise fiziksel olarak aktif kalmak, sağlıklı beslenmek, sigara içmemek ve alkol kullanmamak, keyif alınan şeyleri yapmaya devam etmek, zihni aktif tutmak, önemli şeyleri not almak, arkadaşlar ve aileyle vakit geçirmek ve düzenli doktor kontrolleri yaptırmak gerekiyor.

Ayrıca müdürlük, korunmanın, tedaviden çok daha etkili olduğunu hatırlattı.