Wellness en temel tanımıyla, "iyi olma durumu" olarak ifade ediliyor. Biraz daha açarsak bu kavramı, hayatı memnuniyetle kabul etmek ve yaşamak" olarak açıklayabiliriz.
Wellness'i sadece sağlıklı beslenmek veya düzenli spor yapmaktan ziyade bir bütün olarak düşünmeliyiz.
Kadınlara yönelik açılan Wellness kursu yoğun ilgiyle devam ediyor.
Editör: Ravza Nur Baydemir
